草帽海賊團的航海日記

這樣的人經常習慣去拯救別人,去扮演幫助別人的角色

他們常常都是為別人著想,卻永遠犧牲自己的需要,或是不關心自己的需要

在朋友當中,他們習慣去當別人的心理醫師,總是在解決別人的問題,大家有問題也習慣找他,因為他總是扮演這樣的角色.但是他卻很少去面對自己的問題,很少照顧自己的需要.

從外表看這樣的人可以很完美,但是他其實有很多的問題,他其實也需要別人的關心,他其實也是很脆弱.因為沒有一個人是完美的.

這樣的人,很容易走入助人的行業.例如成為心理醫師,諮商輔導人員,或是很喜歡在知識+回答心理健康的問題.

臨床上常見的拯救者是父母化的小孩(parentified child),這些人可能小時後父母因為過度忙碌,或是父母離異等外在原因,而被迫從小扮演照顧人的角色,例如他可能才小學一年級,就要煮飯或是負責照顧才三歲的弟弟.他從小就習慣去照顧人,卻不習慣被大人照顧(其實他非常非常的需要).等到這個人長大了,他的角色就僵化了,習慣繼續去照顧身旁的人,習慣去拯救人,結婚了也習慣去拯救配偶(很有趣的是他們常常找一個"需要被拯救"的另一半),然後很不習慣被人照顧

拯救者常常容易有情緒困擾,但是他們很會壓抑,外表常常看不出來